Oeuf avec brocoli et de saumon fumé
1 personne
00h 01
Disfruta de una forma diferente de consumir brócoli con un huevo poché al microondas de brócoli y salmón ahumado.
Ingrédients
- 1 œuf
- Saumon fumé
- Deux ou trois fleurettes de brocoli
- 1/2 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1/2 cuillère à soupe d'eau
- Sel et poivre à volonté
- Aneth pour décorer
Méthode
- Placez le brocoli coupé en petits morceaux dans l'OVO avec une cuillère à soupe d'eau et une demi-cuillère à soupe d'huile d'olive.
- Placez Microwave Ovo sur l'extérieur du plateau tournant du micro-ondes et faites cuire 20 secondes à 800 W.
- Cassez l'œuf dans le Microwave Ovo en veillant à ne pas laisser de morceaux de coquille ; salez et poivrez à volonté. Ajoutez le saumon fumé en petits morceaux autour du jaune.
- Placez le Microwave Ovo sur l'extérieur du plateau tournant du micro-ondes et faites cuire 30 secondes de plus à 800 W.
- Démoulez, parsemez d'aneth frais et dégustez. Vous avez déjà votre oeuf avec brocoli et saumon fumé! Avez-vous imaginé un moyen aussi simple et rapide de faire cuire une pâtes aux oeuf avec brocoli et saumon fumé? Découvrez toutes les Recettes pour le Microwave Ovo!
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