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Poulet pané avec friteuse sans huile aux amandes

6 personnes
00h 20

La recette de poulet la plus croustillante et saine avec une friteuse sans huile !

Ingrédients

  • 2 blancs de poulet
  • 200 g d'amandes hachées
  • 100 ml de sauce teriyaki
  • 3 œufs
  • 200 g de farine
  • Sel
  • Poivre
  • Graines de sésame

Méthode

  1. Coupez le poulet en dés et faites-les mariner avec la moitié de la sauce teriyaki et les graines de sésame.
  2. Panez le poulet en le passant dans la farine avec une pincée de sel et de poivre, puis dans les œufs battus, et enfin dans les amandes hachées.
  3. Placez votre Panier pour friteuse sans huile dans la cuve, ajoutez-y le poulet pané, pulvérisez un peu d'huile avec le Vaporisateur d'huile et faites-le cuire dans votre friteuse sans huile pendant 10 minutes à 180 ºC.
  4. Passé ce délai, ouvrez la friteuse, mélangez la préparation et poursuivez la cuisson pendant 10 minutes supplémentaires. Servez et savourez ce poulet pané avec la friteuse sans huile aux amandes !