Verduras al vapor
2 personas
00h 20
Prepara unas deliciosas verduras al vapor de manera muy fácil y rápida.
Ingredientes
- Tomate 1
- Calabacín 80g
- Berenjena 90g
- Diente de ajo 1/2
- Hierbas (orégano, albahaca, ajedrea...) Al gusto
- Aceite de oliva Al gusto
- Sal y pimienta Al gusto
Preparación
- Corta las verduras en rodajas.
- Introduce las verduras en el Estuche de Vapor por capas intercalándolas.
- Lamina el ajo y pica las hierbas, y espolvorea sobre las verduras. Después aliña con el aceite de oliva y salpimienta.
- Hornea a 180 ºC, o introduce el Estuche de Vapor en el microondas y cocina durante 3-4 minutos a máxima potencia (800 W). Así de fácil es preparar un tian de verduras, las verduras al vapor por excelencia. Otras recetas de verduras Brócoli al vapor Ratatouille al dente Milhojas de verduras Artículos relacionados Cocinar verduras al horno: ¡fácil, rico y saludable! Trucos para cocinar verduras al vapor Trucos y 5 recetas de verduras apetitosas
Products you will need
